Power Breathing
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Ein Atemzug – ruhig, tief, bewusst. Mit jedem Rhythmusschlag, mit jedem Atemzug entfaltet sich mehr Energie, das Atmen wird intensiver, kraftvoller, bis es in die dynamische Feueratmung übergeht. Begleitet von Gesängen und Instrumenten durchläufst du eine Transformation, die dich fokussiert, belebt und reinigt. Powerbreathing ist ein kraftvolles Werkzeug für bewegte Meditationen, Kapalabhati-Praktiken und energetische Reinigung.
Reinhören:
Binaurale Theta Meditationsmusik – Dauer 10:24 Minuten
